Ecco un’occasione di autoconoscenza: venti domande per la consapevolezza di sé e lo sviluppo personale a cui rispondere per iscritto e poi da conservare per meditarci su di tanto in tanto.
RISPONDERE CON CALMA E RISERVATEZZA.
DA CONDIVIDERE CON CHI SI VUOLE.
Tutto quello che non accetterei più nella mia vita:
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Tutte le cose che non tollererei più nella mia vita:
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Tutte le cose a cui aspirerei nella mia vita:
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Convinzioni che potrebbero limitare o sabotare l’elevazione dei miei valori, cioè dei risultati cui aspiro:
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Esiste qualcuno che ammiro perché ha già raggiunto i risultati cui aspiro?
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Quali sono le sue conoscenze, intime convinzioni e modi di pensare?
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Convinzioni che potrebbero essere utili all’elevazione dei miei valori:
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Che emozioni desidero provare e cosa dovrebbe accadermi o potrei fare per provarle?
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Cosa dovrebbe accadermi o potrei fare per migliorare la mia salute fisica?
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Con chi dovrei migliorare o modificare i miei rapporti per imparare, avere successo, crescere ed essere felice?
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Quali sono i valori che attribuisco a queste persone e le aspettative che ho nei loro confronti?
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Com’è il mio rapporto col denaro?
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Com’è il mio rapporto con il tempo e con i piani?
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Oggi sono riuscito/a ad arrivare dove sarei voluto giungere dieci anni fa? Cosa ho semplicemente desiderato e in cosa, invece, mi sono realmente impegnato/a?
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Per che cosa mi batterò per crearmi il domani verso cui sono proiettato/a?
Cosa desidero semplicemente e in cosa, invece, mi impegno concretamente?
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In quali occasioni ho provato un senso di tragedia e di frustrazione,
di ingiustizia o di disperazione? Come ho reagito?
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Quali obiettivi non ho raggiunto da dieci anni a questa parte
e, da 0 a 100, quanto mi è stato impedito da cause esterne e quanto
da un mio impegno scarso?
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Tre decisioni che ho preso e che sono state fonti di gioia e occasioni:
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Tre decisioni che ho preso e che sono state fonti di problemi:
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Cosa ho capito di me stesso/a ultimamente e cosa desidero capire?
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